Kategorie: Gesundheit und Fitness

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Vom Fahrrad auf das E-Bike – was man wissen sollte!

Längst sind E-Bikes auf unseren Straßen angekommen. Egal in welcher Region, egal in welcher Stadt. Und es werden immer mehr. Es gibt sie in den unterschiedlichsten Variationen und Preisen. Was ist eigentlich ein E-Bike? In den Namen “E-Bike” vereinen sich zwei Fahrradtypen: Einmal das sogenannte Pedelec – das ist ein...

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Zykluscomputer und Co. – Verhüten mit technischen Hilfsmitteln

Es gibt viele Methoden, um eine Schwangerschaft zu verhüten. Die Methode muss dabei nicht nur effektiv, sondern auch persönlich für einen passend sein. Dazu zählt eine gute Umsetzbarkeit und auch der persönliche Lebensstil. Im Folgenden werden die gängigsten technischen Hilfsmittel zur Empfängnisverhütung vorgestellt und was alles zu beachten ist.  ...

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Sicher mit dem Fahrrad durch die Stadt

Immer wieder ist zu hören, dass das Fahrradfahren durch die Stadt sehr gefährlich sein kann. Diese Meinung teilt der ADFC allerdings nicht. Es ist nicht gefährlicher, als mit dem Auto zu fahren oder zu Fuß unterwegs zu sein. Dennoch ist es wichtig, auf die eigene Sicherheit zu achten und auch...

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Der Angst vorm Zahnarzt ein Ende setzen

Medizinisch als Dentalphobie bezeichnet, bei den meisten Menschen jedoch eher bekannt unter der Angst vorm Zahnarzt. Zahllose Menschen in Deutschland leiden unter dieser Zahnarztangst, dabei konnten die Ursachen hierfür von der Wissenschaft immer noch nicht belegt werden und basieren auf vielfältige Faktoren. Interessantes und Hilfestellung rund um das Thema “Angst...