Gesundheit und Fitness

Es ist ein Thema, über das nicht offen genug geredet wird: Solo-Sex. Die meisten haben schon mal "Hand angelegt" – sogar Ungeborene wurden im Mutterleib dabei beobachtet, wie sie ihren Genitalbereich berühren. Wenn Kinder oder Jugendliche ihren Körper erkunden, gehen…

Viele Frauen sehnen sich nach perfekt geformten Brüsten, sodass die Brustchirurgie zunehmend an Präsenz gewinnt. Damit jedoch keine Komplikationen auftreten, spielt auch die anschließende Nachsorge eine wichtige Rolle. Wir verraten euch, welche Aspekte bei einer Brustvergrößerung zu beachten sind und…

Die Zeiten, in denen man regelmäßig ins Fitnessstudio rennen musste, wenn man fit und schlank sein wollte, sind zum Glück vorbei. Heutzutage gibt es eine Vielzahl von Fitness- und Wellness-Apps für das Smartphone, mit denen man ganz einfach und günstig…

Für einen Mann ist es einfach, Verhütungsmittel für Langzeitreisen einzupacken. Stecken Sie eine Handvoll Kondome in Ihren Medizinkoffer und eines in Ihre Brieftasche, und schon können Sie loslegen. Für Frauen geht Geburtenkontrolle oft über den bloßen Schutz des Geschlechts und…

Endlich ist es wieder schön warm und der Abend wird gerne auf dem Balkon oder der Terrasse genossen. Allerdings wird dieses Vergnügen durch Stechmücken getrübt, in einigen Fällen sogar verhindert. Da stellt sich nicht umsonst eine wichtige Frage. Was hilft…