Gesundheit und Fitness

Innerhalb der letzten Jahre mussten wir uns zwangsläufig immer wieder mit diversen Impfungen beschäftigen. Eine davon ist die gegen Masern. Zwar haben wir die Ausbreitung des Virus inzwischen relativ gut unter Kontrolle, doch um diesen Zustand zu erhalten, sind auch…

Nicht nur bei sportlichen Aktivitäten, sondern selbst bei einfachen Anstrengungen wie dem Treppensteigen kann es zu einem Gefühl der Kurzatmigkeit kommen. Dabei empfindet jeder diesen Zustand sehr individuell, auch wenn alle Betroffenen es mit Gefühl beschreiben, bei dem man kaum…

Immer mehr Personen greifen in der heutigen Zeit zu alternativen Heilungsmethoden, um Symptome zu bekämpfen. Es zeigt sich eine Trendwende zu natürlichen Heilmittel oder Hausmitteln. Viele Pflanzen und Stoffe, die in der Natur vorkommen, wurden schon von den Menschen der…

Es wird viel über den "Entourage-Effekt" gesprochen. Dabei handelt es sich um die Theorie, dass die Cannabinoide in Cannabis und Hanf zusammen besser wirken als isoliert. Viele Menschen glauben jedoch immer noch an die Wirksamkeit von CBD-Isolatprodukten. Diese Produkte enthalten…

Nur kein Stress! Das Leben kann herrlich sein – wenn wir seine schönen Seiten betrachten. Dummerweise hat es aber auch eine Kehrseite und die kann uns ordentlich unter Druck setzen. Damit kommen wir, je nachdem, wie gut wir drauf sind,…